降尿酸的方法有那些？
降尿酸的方法有以下几种：
1. 饮食控制：限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类等；增加水果、蔬菜、全谷类等碱性食物的摄入。
2. 运动锻炼：适当的有氧运动可以促进代谢，降低尿酸水平。
3. 药物治疗：包括利尿剂、降尿酸药等药物，需要在医生指导下使用。
4. 中医调理：中医药可以通过调理身体气血、阴阳平衡等方面来降低尿酸水平。
5. 饮水量增加：多喝水可以促进尿酸的排泄，降低尿酸水平。
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